久しぶりにサッカーの試合をやった。前回が9/30だったので2ヵ月半以上ブランクがある。 20分ハーフを3本。1本目はキーパーをしたが、のこり2本はがんばった。 思ったより走れた。やはり、毎日ではないが出来る限り帰宅の一駅を歩いているのは効果があるよう…